เลือกออก อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและ ผลิต ดี-สมดุล แผนอาหาร ไม่มี กุญแจ ที่ กิน ดีต่อสุขภาพ น่าจะเป็น the กุญแจสำคัญในการ ได้รับ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีอย่างไม่ต้องสงสัย หากคุณ ปฏิบัติตาม แผนการรับประทานอาหาร คุณ ลด ภัยคุกคาม ของคุณสำหรับ โรคอ้วน โรคหัวใจและหลอดเลือด, รูปแบบ สอง ปัญหาโรคเบาหวาน, สำคัญ ความดันโลหิตสูง และ โดยเฉพาะ forms of มะเร็ง If you are น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ โปรดดู... waiting for link from Forum Profiles (6)