A Proposta do detox digital inclui reduzir o uso do redes sociais ou adotar períodos regulares desprovido o uso do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade de estar a todos os momentos atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando com de que a pessoa se sinta sobrecarregada e https://www.pubpub.org/user/max-seguidores