يُعتبر معالجة الرقبة والكتف من أهم الطرق التقليدية لتخفيف آلام الرقبة وآلام الكتف . تتضمن هذه الطريقة بـ تلاوة https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C